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tai chi montpellier tai chi nîmes -- groupe de recherche en nergtique humaine institut des hautes études en arts énergétiques accueil tai chi chuan, art du mouvement parfait notre cole : itcca branche montpellier mditerrane formes et pratiques nergtiques, qi-gong, yi gong stages inter-coles et rencontres lieux des cours photos et vidos contact -- -- franois loutrel, responsable de lenseignement itcca montpellier méditérranée, propos sur le ta chi chuan (éd. itcca montpellier méditerranée, 1999). le ta chi chuan mne une harmonisation du schma corporel on appelle «forme» du ta chi chuan (ou tai qi quan) l'enchanement lent de cent huit mouvements qui composent une chorgraphie. le ta chi chuan est la fois un art martial, une technique de dtente, un art nergtique, une pratique de sant et de longvit, un chemin vers l'accomplissement de soi. la pratique rgulire du ta chi chuan quilibre les fonctions respiratoires, mtaboliques, circulatoires, etc. les tensions et le stress sont mieux grs, le dos et les organes se trouvent renforcs. tout le corps est «ouvert» la conscience. par l'attention aux sensations internes s'opre une harmonisation du schma corporel. l'absence d'effort brutal, de grade ou de comptition, la lenteur et une pdagogie progressive, dans la tradition d'une transmission de qualit, font du ta chi chuan une activit adapte tous, hommes et femmes de tous ges. un art martial interne discipline olympique depuis 2008, le ta chi chuan est un art martial interne chinois trs ancien. contrairement aux arts martiaux externes, qui utilisent la force musculaire pour repousser l'adversaire, ici seule l'nergie est agissante, mise au service de l'intention (le yi) ; on ne pousse pas en force, on envoie l'nergie… le ta chi chuan, art martial interne par excellence, rsulte de la connaissance de l'nergtique humaine acquise par les moines taostes et de l'intgration de ses principes spirituels et de sant l'art martial externe (kung fu de shaolin). yang lu chan, ayant pratiqu longuement les arts martiaux chinois, aurait observ, au cours d'un combat entre un oiseau et un serpent, des liens entre le mouvement du chi dans le corps de l'oiseau (l'nergie) et le yi (l'intention) donnant toute sa vivacit au serpent. techniques de combat et pratiques de sant l'enseignement et la pratique du ta chi chuan englobent des pratiques varies : formes spcifiques (forme yin yang, chi form, forme de l'pe, forme du sabre, etc.), qi gong (chi kung), yi kong (yi gong), travail deux, fighting form, exercices de sant taostes… certaines de ces pratiques visent intgrer la signification martiale des mouvements. d'autres consistent en un travail spcifique sur la circulation consciente du chi (l'nergie vitale) dans le corps. les qi gong des arts martiaux sont employs au service de la sant. l'nergie interne le ta chi chuan permet d'accder l'nergie interne en librant les tensions (motionnelles, stress...). cela se traduit par une autre faon d'tre et d'agir, en perdant l'habitude de «faire» uniquement avec la force musculaire et la volont, et en retournant la spontanit de l'enfance. la philosophie du mouvement le ta chi chuan participe l'alchimie de la vie, entre matrise et lcher prise ; il ne se laisse pas enfermer dans les extrmes et permet de dpasser les paradoxes. l'homme, entre ciel et terre, se rapproche peu peu de son centre ; il en rsulte une connaissance vritable de sa propre nature. vous avez aimé cette discussion, partagez-la sur vos réseaux sociaux préférés : suivez-nous sur facebook s'abonner au rss suivez-nous sur facebook -- devenir enseignant tai chi itcca - grades ffwushu -- actualités initiations gratuites montpellier le samedi de 9h30 11h30, durant les mois de mai et juin l'esplanade charles de gaulle, puis durant les mois de septembre et octobre aux jardins du peyrou, partie basse. temps de mditation franois loutrel propose 2 sances d'1h00 de mditation, l'une nmes et l'autre montpellier. ces sances sont gratuites et ouvertes tous niveaux. carnet de route l'ensemble "propos sur le ta chi chuan" par franois loutrel et "ta chi chuan, un carnet de route" sont toujours en promotion pour 20 euros seulement. profitez-en! -- stages 08/07/2015 stage d't avec matre chu king-hung 18/04/2015 stage inter-rgional itcca mditerrane -- copyright © tai-chi-processus 2001-2018 itcca mditerrane | contact | mentions légales | plan du site | flux rss tai chi itcca sauve-quissac itcca valence et ardche site de l'itcca europe tai chi montpellier tai chi nmes tai chi clermont l'hraut - lodve - millau tai chi marseille tai chi haute loire tai chi vergze - codognan chenmen, le portail de la chine traditionnelle sothis - conseil en entreprise taichitao --
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